Все статьи блога

духовное развитие
Духовное развитие это парадоксальный путь

Чем дальше, тем больше я убеждаюсь, что духовное развитие это парадоксальный путь. Расскажу про свой опыт до сегодняшнего дня.

энергия
Kогда в жизни происходит слишком много

Порой, когда в жизни происходит слишком много, самое верное решение - поехать с подругой на природу с ночевкой и просто быть в единстве элементов, не думая ни о чем ♡

кундалини пробуждение
Cледствие пробуждения кундалини

Интересное следствие пробуждения кундалини это изменения моего режима. Я стала просыпаться в 4 как огурец.. еще максимум могу 30-45 минут полежать с закрытыми глазами и дальше уже становится скучно и я встаю.

духовное развитие
Петь может и должен каждый

На днях мне так не терпелось проверить мое новое пианино, что я отвезла детей в школу и решила записать себя, чтобы сравнить звук. Я хочу оставить это видео тут, как символ того, что петь может и должен каждый.

кундалини пробуждение
Любимое следствие пробуждения кундалини

Я только начинаю знакомиться с ней, но уже есть первые удивительные «результаты». Например, все, что я слышу, читаю или чувствую, отражается внутри активацией кундалини.

апгрейд йога йога студия инстинкт чакры духовное развитие
Чакры как инструмент духовного развития.

Работа с чакрами, как и любая другая работа в йоге, имеет несколько уровней. Мы всегда начинаем работу с внешних слоев и только после их проработки мы может погружаться глубже.

духовное развитие
Энергетический прогноз на сентябрь

Начиная с врат Льва в августе на нас с вами снизошло такое количество энергии, что думаю это почувствовали все. Как оказалось, даже в резонанс Шумана эти вибрации не помещаются, создавая эффект чёрных дыр.

кундалини пробуждение
Кундалини пробуждение - VI

Я поделились с вами этой, одновременно волшебной, странной и местами жутковатой историей, потому что чувствую, что подобные истории будут происходить все чаще.

кундалини пробуждение магия чая
Мягкая интеграция всего в чайной церемонии

В вс я приехала в назначенное Катей место и опять увидела лес, в этот раз бамбуковый. С моим недавним опытом восприятия нелинейности пространства от этого места у меня опять помутнел рассудок, в этом бамбуке - как в зазеркалье, куда ни глянь - тоннель из бамбука, на ветру он свистит, трещит, стучит - опять ощущение какой-то другой реальности.

кундалини пробуждение моя история
Кундалини пробуждение - IV

Когда мы пришли домой меня дико мутило, снова были ощущения смены линий пространства, но уже в рамках дома и семьи и это намного более странно, чем в лесу.

кундалини пробуждение моя история
Кундалини пробуждение - III

Подобное ощущалось даже с нами. Были моменты, когда Монти например заворачивал за куст и наступала странная тишина, будто он исчезал. Я его зову - ответа нет. Кричу громче, он отвечает откуда-то издалека. Мы оба не можем объяснить такое перемещение за пару секунд.

моя история кундалини пробуждение
Кундалини пробуждение - II

В выходные меня ожидало раскрытие кундалини в полной мере (надеюсь это уже была полная). Причём так вышло что на оба дня у меня были активные планы.

кундалини пробуждение моя история
Кундалини пробуждение - I

Тема кундалини меня не интересовала никогда, почему-то я обходила ее стороной, ни разу не была на кундалини йоге или любой другой практике, нацеленной на ее пробуждение.

духовное развитие
Интересный нумерологический тест

Если сложить все цифры вашего дня, месяца и года рождения до однозначного, мы получим 3 цифры, которые могут многое сказать нам о миссии нашей души.

Признаки 5д в текущей реальности

Так называемое пространство 5д обладает рядом характеристик, сменяющих привычные нам устои жизни 3д. Некоторые из тех, которые заметны в пространстве уже 

важные даты
11 августа 2022 - 222 сутки года

222 сутки года являются отражением всего года - 2022 (0 не несёт в себе энергетического веса) а это значит, что в одном дне концентрируется энергетическая направленность всего года, а он у нас необыкновенно сильный и очень важный!

йога студия инстинкт
Новые возможности 5д

Самой важной для нас особенностью пространства 5-го измерения являются более высокие вибрации, посланные на нашу планету для того, чтобы каждый мог использовать их во благо собственного духовного роста.

йога чакры йога студия инстинкт
Радуга

Радуга есть олицетворение роли человека в реальности нашего мира. Именно человек является связующим звеном между материальным и физическим мирами - радугой.

основы йога студия инстинкт
ОСНОВЫ - сопровождение

При записи на курс ОСНОВЫ каждая из вас получит мое личное сопровождение и поддержку в Телеграм чате. Каждую неделю я буду присылать вам видео обращения, в которых буду рассказывать о предстоящей на этой неделе работе.

основы йога студия инстинкт
Добро пожаловать на ОСНОВЫ

Йога - это намного больше чем просто набор физических упражнений (асан), йога это глубокая работа с энергией. Позы, в которые мы направляем свое тело, неслучайны, они образуют геометрические фигуры, соответствующие линиям энергий космоса. 

волшебство
Волшебство - миф или реальность

Думаю многие замечали в своей жизни какие-то волшебные обстоятельства. Наш рациональный разум тут же старается приклеить клеймо “совпадение”, но сердцем мы понимаем, что совпадения эти неслучайны, они опровергают все теории вероятности.

йога студия инстинкт основы йога
 ОСНОВЫ - поток III

Прошло почти полгода с момента запуска потока II блока йога практик ОСНОВЫ. Пришелся этот запуск на непростое время в жизни каждого их нас и мира в целом, но такое важное!

магия чая
Магия чая

Потому что я черный чай, наряду с кофе, не любила никогда. Ну максимум в составе индийского чая с молоком и специями, но в чистом виде - ни за что.

магия луны
Влияние Полнолуния

Не каждая полная Луна сказывается на нашем состоянии, но это происходит время от времени. Если вас коснулось полнолуние, то есть примерно за 2 дня до полной Луны вы чувствуете упадок сил, головную боль, состояние отчаяния и тд., стоит понимать что этот непростой период также хранит в себе сильные возможности.

переход
Волшебный ручей

В легенде сказано, что из жерла вулкана выйдет радужный змей, который принесёт с собой новый мир. Самый центр этого вулкана знаменует гора, которую видно у нас из дома и которую я часто показываю в сторис. 

духовное развитие
*** Молодость и долголетие ***

Современная наука наконец-то догнала древние знания востока, которые учат тому, что своим намерением мы можем менять свою действительность.

духовное развитие
Когда не имеешь ожиданий

В продолжение темы о реализациях моего прошедшего года: я наконец-то научилась ничего не ожидать (ну вообще-то до сих пор ловлю себя на ожиданиях иногда, но ловлю хотя бы!).

духовное развитие
35 оборотов вокруг солнца

Хочу выделить самое главное, как мне кажется, осознание этого года. Не просто осознание, а чувствование того, что жизнь - это не линейный процесс из точки а в точку Б. Жизнь - это фрактальный танец

йога духовное развитие
Баланс

Баланс - это не способность неподвижно стоять с ограниченной опорой, это возможность тела ощутить свой энергетический стержень сквозь колебания окружающего мира.

духовное развитие
*** Непростые периоды ***

Сложные дни бывают у всех, полностью избежать их в мире дуальности просто невозможно, а вот реагировать на них и, тем самым, сокращать их течение и интенсивность можно, и научится этому стоит абсолютно каждому.

йога духовное развитие
*** Фанатизм в духовном развитии ***

Марк нам часто говорит то, что я сама для себя усвоила пару лет назад. В духовное развитие можно и нужно нырять с головой, но не стоит при этом забывать / игнорировать свою социальную роль.

важные даты марк
Формирование матрицы нового времени

21 июня - день летнего солнцестояния (зимнего в южном полушарии), а также рубеж половины года. Вчера на сатсанге Марк говорил о том, в какое же удивительное время нам посчастливилось родиться.

анандамайи ма небесный чаннелинг
Жизнь - это невероятный процесс творения

Я поделилась историей небесный чаннелинг для того, чтобы каждый взглянул на свою жизнь свежим взглядом, не ограниченном рамками навязанных нам программ и понятий, что такое жизнь.

анандамайи ма небесный чаннелинг
*** Небесный чаннелинг 4 ***

Я не представляла чего ожидать от встречи, не знала даже что одеть, в кругах такого уровня я еще не была. Признаюсь, в сам день идти мне даже не хотелось, встреча вечером, холодно, неизвестно. 

анандамайи ма небесный чаннелинг
*** Небесный чаннелинг 3 ***

Небольшое отступление от истории для приобретения важного контекста. У меня есть давний друг, явившийся моим первых неофициальным духовным наставником.

анандамайи ма небесный чаннелинг
*** Небесный чаннелинг 2 ***

Что такое йога вы можете узнать, задав одноименный запрос в гугл . Поэтому про йога сутры Патанджали я тут писать не буду. Здесь хочу написать, что значит йога для меня.

анандамайи ма небесный чаннелинг
*** Небесный чаннелинг 1 ***

Для тех, кто не читал в сторис, совершенно невероятным образом, недавно у меня приключился сеанс “небесного чаннелинга”

важные даты мандала
Xорошие новости

Для всех тех, кому последние недели дались непросто, у меня хорошие новости. 30 мая мы вступили в период, главной темой которого является избавление от кармических связей.

каллиграфия йога
Каллиграфия йога

Каллиграфия йога - древняя энергетическая практика храмов Шаолиня.

переход
Живите по зову души

В связи с бурно развивающимися наиважнейшими событиями на нашей планете, многие чувствуют повышающиеся вибрации и тягу к процессу самоосознания, даже если ранее этот топик был чужд.

энергия
Солнечная активность и мы

Солнце тесно связано с Землей, мы со школы знаем, что жизнь на Земле обязана именно ему. Но только недавно наука выяснила, что солнце - не просто условие для жизни, оно оказывает сильное влияние и на ее событийность.

важные даты переход
Месяц развеяния иллюзий

Май 2022 - месяц развеяния иллюзий, касающихся и себя и мира. Именно на это направлена динамика этого месяца. Будь то иллюзии, связанные с мирозданием или личным путем, на поверхность выходят те заблуждения, которые незамеченно путешествовали с нами по жизненному пути.

волшебство
Акупунктура - Часть 2

Дальше он ставит иголки на спину, я не помню названия этой комбинации, но она направлена на очищение клеточной памяти, говорит, такое можно делать только раз в год. И уходит, как мне показалось ненадолго. А когда я вышла на улицу, то поняла что была у него больше 2 часов!!!

волшебство
Акупунктура - Часть 1

Началось все с того, что Монти записал меня на свой массаж. В процессе массажистка спросила, не была ли я на акупунктуре?

важные даты
Наш грядущий, энергетически сильный, период

Коридор затмений 30 апреля - 16 мая в 2022 году имеет особое направление. Как известно, любое творение сначала создается на тонком уровне (прообраз), а только затем формируется в плотном мире.

путешествия
Волшебное место

Волшебное место, где, вопреки силе гравитации, огромные валуны балансируют друг на друге.

важные даты
Oчень важные даты в этом году

В эти дни энергетические потоки будут направлены на обновления наших матричных кодов, в соответствии с создающейся моделью пространства.

йога студия инстинкт апгрейд
Практики нового формата АПГРЕЙД

Сегодня для меня очень важный день, открытие практик нового формата АПГРЕЙД, доступных выпускникам всех 3 блоков ОСНОВЫ, Магия ЛУНЫ и ЧАКРА-йога.

магия луны энергия йога студия инстинкт
Мой якорь когда океан жизни штормит ♡

Сейчас, в период Великого поста, мы с вами каждый проходим серьезные внутренние процессы сомоосознания и выбора направления нашего дальнейшего развития.

медитации
Медитавия Мир во всем мире

Только в состоянии изобилия мы можем помогать другим. Для того, чтобы поделиться светом, миром и любовью, нужно сначала наполнить ими собственное сердце.

переход
Главная задача души в это непростое время не потерять себя

Все, что мы наблюдаем в мире, предсказывалось сотни и тысячи лет назад. Великий переход планеты в Новый Мир. Очень сложная тема, ведь невольно возникает сомнение, зачем нам этот мир такой ценой.. Но процесс происходит вне зависимости от того, хотим мы этого или нет и проходить он будет ещё около 10 лет.

йога
Короткая практика йоги

Короткая практика йоги, направленная на расслабление и избавление от стресса и тревог, которая подойдёт для любого уровня подготовки, или его отсутствия.

волшебство
Эксперимент исследователей

Во время Ливано-Израильской войны ряд исследователей провели эксперимент, в ходе которого людей обучали способности “ощущать” мир внутри себя.

медитации
Медитация для тотального расслабления тела

Медитация для тотального расслабления тела, на всех его уровнях. 15 минут ценного времени наедине с собой, со своим телом, своей душой.

чакры
Влияние чакр на нашу жизнь

Чакры, которые требуют особого внимания в моем теле - это 3 и 5. Именно в работе с ними и произошли наиболее яркие события в процессе проработки. Про 5 чакру расскажу только в рамках МАНДАЛЫ, там личное. Тут хочу остановиться на Манипуре.

йога студия инстинкт
Основные категории эффекта от практик йоги

Объединяя мудрость хатха йоги и древней практики работы с энергиями, мы получаем невероятно глубокие результаты. Основные категории эффекта от практик йоги по моим наблюдениям за девочками из студии ИНСТИНКТ

чакры йога студия инстинкт
Работа с чакрами

Тема чакр всегда манила меня своей таинственностью. Энергетические центры, которые не видны невооруженным взглядом, но таят в себе огромную мощь, которая способна перевернуть всю жизнь.

мандала
Закрытый женский клуб МАНДАЛА

Сакральный круг единомышленниц, направленный на повышение вибраций

йога
Oтпустить разум

Остров научил меня отпускать разум. Там настолько активны и слаженны все процессы природы, что невольно сам настраиваешься на эту волну и даже разум в таком потрясении от происходящего, что ему и сказать нечего.

духовное развитие
С высоты виднее

На примере черепашек хорошо видно как закономерна наша жизнь, если жить своими инстинктами, которые есть у всех существ, только мы «развились» настолько, что шум нашего ума заглушил шепот нашей души.

переход безусловная любовь
Любовь ♡

Остров показал мне, что любить можно не только то, что имеет физическую форму, любить можно душу, энергию. Мы, как материальные существа, чувствуем любовь в душе и как и во всем пытаемся эту любовь найти и в физическом мире. Это как чувство голода - мы удаляем его материей (едой), хотя само чувство нематериально.

волшебство энергия
Tаинственный незнакомец

Все началось с того дня, когда ко мне в комнату прилетел зимородок. По тому как он смотрел на меня, я сразу поняла что он хочет показать мне что-то очень важное. Эту историю вы знаете..

путешествия
Остров Heron

Начну с самого важного - ехать на остров лучше австралийским летом, официальный сезон черепах - с октября по март, но в самом начале сезона вы увидите только больших черепах, в самом конце - только малышей.

волшебство
История одной черепашки

Гуляем мы по пляжу и вдруг Лилу кричит «Малыш упал», я в смятении следую за ее взглядом и вижу черепашонка на спине, который упал в ямку и не может перевернуться.

волшебство
Волшебный остров

История уходит корнями в середину прошлого года, когда подруга рассказала мне про маленький остров (один из 8222 в Австралии). Так как мы переехали на север штата, Большой Барьерный Риф у нас теперь в пределах дня езды, что намного более доступно чем 2 дня езды или самолёт из Сиднея.

йога
Сильный иммунитет через йогу?

Но наше существо едино, и все его аспекты (тело, разум, сознание, энергетическое тело и тд) являются разными сторонами одного и того же творения. Все аспекты тела связаны и зеркалят состояние друг друга. Так, дисбаланс в физическом теле отразится и в эмоциональном и в энергетическом и тд.

волшебство чакры йога студия инстинкт йога
Блок чакры

С самого начала 2022 я начала работать над третьим блоком практик, где мы будем работать с чакрами. Я знаю, что многие пришли на ОСНОВЫ именно для того, чтобы дойти до работы с чакрами и вот она уже на горизонте. Самая глубокая работа и самый сложный вид практики для меня, как проводника.

важные даты йога студия инстинкт
Завершается 2021 год

Ну вот и завершается 2021 год и по этому поводу предлагаю написать в комментариях о своём самом большом достижении за этот год и порадоваться друг за друга. Очень важно замечать свои победы, хвалить себя и знать, что в Новом году будет только больше

магия луны йога студия инстинкт
Блок магия луны

Магия ЛУНЫ ☽ - блок из 7 практик, направленные на более углубленную работу с энергией после ознакомление с базой практики в блоке ОСНОВЫ. Что вас ждет в новом блоке

йога йога студия инстинкт
Пример девушки

Я не устану повторять, что людям, которым йога дается сложно, разум протестует, йога нужна больше чем остальным. Главное решиться не сходить с пути, и уже скоро идти станет все легче, дышаться глубже, вокруг начнут случаться чудеса.

волшебство переход
Пчелы

ообще-то я боюсь пчёл. Но как только мы пришли к Валерии и ее улью, я почувствовала столько любви в пространстве, что даже Лилу, которая тоже с сомнением восприняла эту идею, стремглав побежала обниматься с ульем и было очевидно, что пчелы ей очень рады.

йога волшебство
Волшебство души

Шавасаной наше общение с душой не ограничивается. Эта тропинка, которая по началу может быть очень тонкой и после практики потихоньку заметаться метелью нашего материального мира, при регулярной практике станет более протоптанной и волшебство души сможет приходить к вам в любое время.

йога основы йога студия инстинкт
Шавасана

Часто после практик девочки описывают свои ощущения в шавасане, самой важной позе. У кого-то это свет, у кого-то визуал, ощущения тепла, вибрации или давления, кому-то приходят инсайты, а у кого-то прямо в шавасане воплощается намерение

моя история
10 лет

И вот прошло 10 лет и мы оба сегодня прям офигели вспоминая все события этих лет. Стоооолько всего было, по большей мере хорошее, но и без трудностей не обошлось.

волшебство переход вибрации
Внимание вовнутрь

А наша задача помочь планете тем, чтобы повышать наши вибрации, так как мы с вами тоже ее часть. То есть если мы смотрим новости и погружаемся в те эмоции, которые они у нас неизбежно вызывают

волшебство йога студия инстинкт
Закулисья проекта

Хочу поделиться с вами некоторыми закулисными моментами моего проекта, потому что и там не обошлось без волшебства. Когда ты идешь по своему пути, Вселенная помогает тебе всевозможными способами, вам словами не передать сколько с этим проектом связано магии и знаков.

йога студия инстинкт основы
Блок практик Основы

Что же вас ждёт на блоке практик ОСНОВЫ

волшебство йога студия инстинкт
Настройка на частоту Вселенной

Существует множество подходов к вопросу манипуляции реальностью. Мы все с вами выросли на Транссерфинге и знаем, что метод работает, правда есть одно НО.

йога йога студия инстинкт
Онлайн-йога студия “Инстинкт”

На протяжении 3 месяцев проходят мои йога-практики на английском, и я вам честно скажу, не ожидала такого большого отклика желающих, и еще большего потока сообщений в директ с просьбой о практиках на русском. От души благодарю вас за такое доверие.

йога
Свой язык в йоге

К йоге можно подходить со многих сторон: с ее помощью можно потянуться с утра, можно устроить силовую практику и укрепить тело, можно работать с травмами и органами напрямую, улучшая здоровье, можно работать с энергией, с чакрами, медитацией и тд.

йога
Дети и практика

Думаю каждая мама когда-то сталкивалась с ситуацией, когда ты собрался провести время для себя, в ожидании целый день, и вот ребенок уложен, ты садишься в позу лотоса, выдыхаешь.. и тут появляется он / она / они.

йога
Здоровое и стройное тело

Мне часто приходят вопросы в Директ о том, как я питаюсь, чтобы поддерживать стройное тело, или достаточно ли йоги для того, чтобы тело оставалось в здоровой форме.

волшебство каллиграфия йога
Работа с энергией через тело

Работа с энергией через тело посредством спиралевидных движений позвоночником и руками. Это моя практика «каллиграфия йоги», про неё я вам уже рассказывала. Полуторачасовая последовательность своеобразных движений родом из храмов Шаолиня.

рекомендации магия луны
Луна и женщина взаимосвязаны

Лунный цикл равен примерно 29 дням, в нем есть 2 важные даты - Новая луна (первый день лунного цикла) и Полная луна (примерно 14 день). Ничего вам не напоминает? Практически точь в точь описание женского цикла. Но сегодня про другое.

моя история йога
Возвращение домой

На днях в сторис писала про то, как мы все торопимся жить, ставим цели и ждем не дождемся их достижения, мечтаем годами, думая что при достижении мечты будем самыми счастливыми, но вот мечта достигнута и после кратковременного периода восторга, новая мечта закрадывается в сознание. 

джед энергия
Как работает энергия и наша жизнь

Сегодня Джед рассказал очередной пример того, как работает энергия и наша жизнь, что по сути своей одно и тоже.

моя история йога история йоги
У Вселенной были другие планы

Моя подруга при первой встречи сказала мне, что учитель, которая ведет йогу по вечерам в ее садике, ушла, а тут как раз я вчера с курса вернулась. Она все это выпалила на меня за минуту и уткнулась в свой телефон. Я начала что-то говорить про то, что я не знаю, надо подумать..

моя история йога история йоги
Моя история йоги - 7

Вернулась домой я совершенно другим человеком, поговорка “жизнь разделилась на до и после” как раз про это. И знаете, приобретенное БОГатство внутри неожиданно и очень ярко отразилось на материальной стороне.

рекомендации
Список фильмов и сериалов

Каждый день застаю такие сцены ♡ А что ещё делать когда дождь целый день. Разве что посмотреть фильм.

переезд волшебство
Садики и школы в наших краях

В далеком 2017 году мне в русской группе мам, живущих в Австралии, бросился в глаза (по неслучайной случайности) комментарий мамы, которая так отзывалась о своей школе, что у меня аж мурашки по коже прошлись.

волшебство переезд
Синхронизации в жизни

Лично я это понимаю так - когда ты энергетически сонастроен с вселенскими потоками, твоим наставникам / ангелам / Богу / Вселенной / пространству (называйте как хотите) проще принимать участие в нашей жизни, корректировать пространство.

важные даты солнцестояние
Наше путешествие на Улуру

Наше путешествие планировалось исключительно из соображений работы Монти, мы приехали в последний день его программы. Но по счастливой «случайности» на Улуру, в сильной энергетической точке нашей планеты, оказались именно в день летнего (у нас зимнего) солнцестояния.

переезд
Наконец воссоединились с нашим давно потерянным папой

Знаю что многих интересовал вопрос, куда делся Монти и почему он с нами не переезжает. Некоторые даже подумали что мы развелись.

переезд волшебство
Мне уже кажется мы всегда тут жили

Не писала тут уже так давно, потому что происходит столько всего, что чтобы поделиться этим надо не посты и книгу писать! В итоге я выбираю не писать ничего, так как просто не знаю с чего начать

моя история йога история йоги
Моя история йоги - 6

Как я тогда проехала 700 км за один день я уже и не помню. Помню только, что взяла с собой сэндвич, потому то знала что останавливаться в кафе не будет времени. Под конец так проголодалась, что думаю лучше опоздаю, но поем. Но не нашла ни одного кафе вдоль дороги и хорошо

переезд волшебство
Переезд из Сиднея

Итак, мы все-таки уезжаем из любимого Сиднея. Bсегда было одно место, которое звало нас на более глубоком уровне. И я и Монти почувствовали это много лет назад, когда впервые оказались там. Север нашего штата, районы в округе знаменитого Байрон Бей.

моя история йога история йоги регрессия
Моя история йоги 5

Регрессия в прошлую жизнь становится достаточно популярной практикой гипноза. Думаю, процесс знаком многим, поэтому писать о нем не буду. Могу лишь посоветовать регрессолога, с которой работала я

моя история йога история йоги
Моя история йоги - 4

Одновременно с появлением инь йоги в моей жизни, неожиданно появилась крийа. Монти без моего ведома записал нас на двухдневный процесс инициации.

история йоги
Курс учителя йоги

То, что предполагалось быть yoga teacher training, обернулось чем-то намного большим и сложным для объяснения (сертификат учителя стал незначительным бонусом по сравнению с самим процессом).

медитации
Не получается медитировать

Думаю, начинающим знаком неосознанный диалог с собой в медитации “О, получается! Вообще ни о чем не думаю!” А потом с досадой “Блин, это же тоже мысль..” И опять “не получилось”..