“Йога - это намного больше чем просто набор физических упражнений (асан), йога это глубокая работа с энергией. Позы, в которые мы направляем свое тело, неслучайны, они образуют геометрические фигуры, соответствующие линиям энергий космоса. Ведь в основе устройства нашего мира, как на микро так и на макро уровнях лежат математика и сакральная геометрия, поэтому глубина геометрического аспекта йоги уходит корнями в само мироздание.

Принимая эти древние позы и используя техники дыхания мы сонастраивамся с энергиями Вселенной, тем самым заряжая наши собственные внутренние потоки. Пробуждая наши внутренние энергетические потоки (часто находящиеся в спящем или почти состоянии), мы укрепляем наши тонкие оболочки тела, которые, одна за другой, и ведут нас в самый центр, в нашу душу.

Звучит сложно, но в ОСНОВАХ мы с вами разберем все эти процессы, поймем как и зачем нам нужна каждая поза, как устроены наши энергетические каналы и как работать с энергией, направляя ее в желаемое нами русло. Все это, вперемешку с историями из моей жизни, переплетается с самой практикой, в комплексном подходе. Это мой любимый подход, когда практика и теория переплетены воедино и информация усваивается сразу на всех уровнях, что усиливает результат.

Именно поэтому я не рекомендую выполнять практики чаще 1 раза в неделею, так как наша работа настолько глубока, что продолжается еще на протяжении нескольких дней после практики. Я буду подсказывать вам, как интерпретировать и лучше интегрировать этот процесс, как начать замечать новые, тонкие процессы в теле.

Пробуждая свою внутреннюю энергию, мы активируем энергию самой Вселенной в себе, открывая возможности, выходящие за рамки ограниченного материального мира. Иными словами мы впускаем волшебство в свою жизнь.

По ссылке в шапке профиля открыта запись на ОСНОВЫ ♡”

27.07.2022