Каллиграфия йога - древняя энергетическая практика храмов Шаолиня.
Работа с энергией через тело посредством спиралевидных движений позвоночником и руками. Это моя практика «каллиграфия йоги», про неё я вам уже рассказывала. Полуторачасовая последовательность своеобразных движений родом из храмов Шаолиня.
